התמרה עצמיתחווית החיים והלמידה דרכם אינה מתרחשת בקו ישר אין באמת התחלה וסוף ואין באמת קו סיום שמחכה לנו עם סרט מספריים ואושר מובטח. במעגלי החיים...
מי אמרה שינוי ולא קיבלה?שינוי זה הדבר הכי לא רציונלי והגיוני למוח האדם כי המוח תפקידו לשמור אותנו בטוחים ובמקומות ידועים וכל מה שזר לא הוא ידחה ויחד עם זאת זה...
לבחור נכון מתוך ערכי ליבהאף אחד לא יודע יותר טוב ממך מה תחליטי או תבחרי במחר שלך אפילו את לא... תבחרי רק לעכשיו מתוך ערכי ליבך שינחו אותך מה נכון ובריא לך ובשביל...
החרדה מהחרדהמה לעשות כשמופעלים בנו טריגרים שמעוררים ומציפים חרדה? משום שהחיים הם בלתי צפויים וכדי שיהיה לנו תחושת ביטחון לרוב אנחנו נמצא את עצמנו...