יושרה כדרך לשמחהיושרה היא כנות אל מול עצמי היא הדבקות לדברי ורחשי הלב היא היא המוליכה לדרך ישר (יושרה) ולמעשה האחר ישקף לי את רמת האינטימיות שיש לי עם...
האיזון שבדואליותאת יכולה להיות עדינה ובו זמנית אסרטיבית את יכולה לחשוף פגיעותך למול עוצמתך את יכולה להיות רכה ולעמוד כסלע איתן בכור ליבתך את יכולה לנוע...
ריפוי בהבעהלפעמים אני נתקלת בטקסט שפוגע כמו חץ בגופים הרגשיים שלי והר געש מתפרץ והרי שאני יודעת שהוא הגיע לקיום שלי לרפא ולהתרפא ואני אוהבת מאוד את...
סיפור מקרההיא שיתפה שהלב שלה חסום אך כן רוצה שוב אהבה וזוגיות אני: האם את מסכימה להוריד את החומות שבנית סביב הלב ולתת סיכוי שוב לאהבה? היא: אני לא...
what a feelingסרטון שצולם בסוף יום צילומים, לא ערוך, ללא פילטרים וצולם ספונטני מוגש כאן פראי וגולמי ממש כמו לפני שאולפנו.....
להוריד מסכה ולהרבות בשמחהההשתוקקות של כולנו להיות מי שנועדנו להיות. הכוח והאנרגיה של פורים מגיעה מהפשטות לכן לפשוט תחכומים למיניהם, מסכות, מניפולציות ושאר ירקות...
אבולוציה ושיפט אנרגטיהאם את יותר קשורה לאנרגיה מהעבר שלך או לאנרגיה עבור העתיד שלך? בתקופות מעבר ושינויים האנרגיות החדשות דוחפות את התלת ממדיות (גוף, נפש,...
לחבק את הרגשדעי שהרגש שבך הוא לא את אבל את צריכה לתת לו קול וביטוי דעי שיש בך את הכוח והיכולת לשבת עם הרגש דעי שהרגש מבקש דבר אחד שתכירי בו, תפגשי...
מה אהבה היתה עושה?היעוד של כולנו הוא יעוד של אהבה הוא יעוד להכרת הטוב השמחה הקיומית חמלה והלב הפתוח אם את רגע לפני קבלת החלטה בכל תחום באשר הוא תשאלי: מה...
חבישת הפצע הרגשיכשאני מחבקת את הפצע הרגשי על כל מעלליו אני תוחמת אותו ונותנת לו לעבור דרכי בהכרה ערה שאינה משליכה על האחר את המוגלה ובעודי נשארת בתיחום...
גלים רגשייםכשישנה הסכמה להרגיש את הרגשות הכואבים מתוך הכנעה והתמסרות ותוך חיבוק חם ואוהב, הריפוי מתחולל (מחול) הגוף מתקנה והנפש נרגעת הכרה ערה...
מי היא 'האני'?הבינה הגבוהה שלך היא לא אינטליגנציה או ידע שנרכש. היא לא נולדה ולכן לא יכולה למות הבינה היא כמו זריחת השמש, כמו גשם המגיע בעתו, כמו...
בריפוי כמו שבריפיבריפוי כמו שבריפוי ישנו תהליך של ניקיון, התמרה עיבוד והכלה עליות ומורדות כרכבת הרים עם כל הפיתולים והסיבובים הדעת תלך לכל מיני כיוונים...
קשב הגוףלעתים ופתאום את מזהה בך כיווץ אחד ארוך שנמשך בגוף די הרבה זמן ואת שמה לב שהתעלמת ממנו ולא בהכרח במודע. ואת מקשרת אפיזודות של בריחות...
שפת הריקוד, שפת האורמאז שאני זוכרת את עצמי דיברתי שונה ואחר מהשפה המדוברת בשביל להתקבל בחברה ולהיות אהובה הייתי צריכה להתאים את עצמי ולהכניס את עצמי לתבנית...
סדנת הננילא אכפת לך מה אחרים חושבים עלייך את כותבת, יוצרת את יצירות חייך נולדת עם נשמה חופשיה שאינה אף אדם מרצה נולדת לחיות חיים אותנטיים וחיים...
מסע של שליחותכשמתחילים לצאת לכיוון הגשמה של שליחות הנשמה אשר מגיעה מהשכמת קריאה נישמתית אין דרך חזרה אחורה על אף שאין כפייה ברוח ומהרוח. במסע הזכרות...
האגו לעומת הנשמההאגו הוא המפתה והפייטן האולטימטיבי הוא ינסה בכל הכוח דרך ממניפולציות, גינונים ומחשבות מפתות להילחם על וודאות ויציבות דרך שליטה וחוסר...
לידה מחודשתהעולם כפי שחווינו אותו וגדלנו לפיו קורס מחוצה לנו, כמו כן העולם הפנימי (דפוסים ואמונות) המעבר מורגש בעצימות גדולה לרגישים שבינינו ואכן...
בשעות של עצבובשעות של עצב וצער לעתים צף המקום של הילד/ה הפצוע, הנטוש והפגוע ויש שאולי תפנה החוצה לקבל ניחומים ותנחומים ואז שמא יווצר מצב של סיבוכי...