בדקי האם את בחוסר איזון רגשי-נפשיאז מה זה איזון רגשי ואיך בכלל ניתן למדוד אותו ולדעת אם אנחנו באיזון או לא? כולנו שואפים לאיזון רגשי, נפשי וקוגניטיבי למול אתגרי היום יום....
הצלחה לנצחאין לטעות שהצלחות של עשייה והתפתחות נמדדות רק בכמות המשימות בעולם הארצי אלא הן נמדדות גם בתחום התודעתי-רוחני ומצריכים זמן עיכול, עיבוד...
הקשבה קשובה ודיבור מקודשכשאת קשובה לגופך לצרכיו, למקצביו ולריתמוס של הרגע גופך סומך עלייך ומתחילה מערכת יחסים של ביטחון ואמון אז הוא פחות ידרך ויתכווץ כי את כבר...