כיצד לחיות מתוך יושרה ותודעה חופשית

עודכן ב: אפר 26


החופש האמיתי והתודעה החופשית מתחילה כאשר אנו מתחילות לפרום את כל הקשרים והכבלים הארציים, הרגשיים האנרגטיים והמנטליים שקושרים אותנו בשעבוד (ולרוב לא במודע)למה ולמי שהכתיבו לנו את דרכנו,

לתרבות, לפרופגנדות, לממסדיות, לדת, מערכות חינוך, יופי, גיל ולכל אותן אמונות שמצמצמות ומגבילות את הקיום והיצירה שלנו.


התודעה נפתחת כשאנחנו למעשה מסכימות לפרום את ההתניות, התבניות וההגדרות של המנטל.

ברגע שהקשרים נפרמים מתחיל תהליך של נוכחות ומודעות. עד אז הנפש והאינטלקט כלואים והחיים נעים כמו כזומבים ולא מתוך ערות ונוכחות.


האם לחיות מתוך האוטומט והמוכר הם בכלל חיים?

האם חיים כאלו הם לא בזבוז?

לדעתי,

שום דבר לא שווה בשביל לוותר על היושרה הפנימית והנאמנות למי שאנחנו ותכלית הקיום שלנו.

ולו בגלל שלהסיר את שכבות ההדחקות וההכחשות ולהודות בשקרים שסיפרנו לעצמנו על מנת להיות מקובלות/אהובות במקום כזה או אחר

משחרר אותנו לחופשי ובאמת.


גדלנו לתוך מערכות שהעניקו תוקף יתרה לאינטלקט ולא לרצונות הלב והנשמה.

אממה..אנחנו לא קורבנות לשום מערכת או חינוך שקיבלנו ותפקידנו לקחת ריבונות על חיינו מתוך יושרת הלב.


כן, התעוררות היא בחירה, בחירה נשמתית שבעקבותיה יש ויתור על הישן והמוכר. שבעקבותיה נעים לכיוון רוחני יותר, מודע יותר ומגלים בה את המלאות והשלמות הנכספת שתמיד היתה אך הוסתרה.


כשותפה לבריאה שיוצרת ובוראת מציאות חיים,

בעיניי זהו החופש האמיתי והפנימי שאני מגלה

להיות מי שאני





אז איך מתחילים לחיות מתוך יושרה ואותנטיות?


יושרה היא ההכרה והקבלה של הטבע המתקיים בנו בכל עת.


זהו תרגיל מצוין שניתן להתחיל בכל זמן אך מצריך התחייבות.

הוא למעשה לעשות הסכם עם עצמך שמהרגע הזה עד________(תתחמי זמן הגיוני עבורך) את בוחרת לחיות מתוך האמת המתהווה בתוכך בכל רגע ובכל סיטואציה.

לשאול האם הדבר/התרחיש/הבחירה/הפעולה מותאמים לאמת שלי.


כלומר את אומרת את מה שאת חושבת, מביעה את מה שאת מרגישה

ובהתאם פועלת.


לפעול מתוך קוהרנטיות ויושרה למי שאת בכל רגע ורגע.

ולהודות בשקרים או בסיפורים שגורמים לנו אי נוחות.

החל מבגדים, אוכל, פעילויות, אנשים וסביבה וכלה באמונות ודפוסים שקריים שהם לא את ולא בשבילך ואשר גורמים לאי נוחות.

תני לחלקים הפראים שבך להתגלות ולצאת החוצה :)


חשוב לציין:

התרגיל למעשה יצריך ממך לבחור בחירות מחודשות ולכל בחירה יש השלכה ותוצאה וחשוב להיות נאמנה ללב שלך בראש ובראשונה גם אם מחירי הבחירות יהיו לא פשוטים לשלם.


זכרי,

שבכל בחירה את בוחרת בך ומי שנועדת להיות.


הנה כמה טיפים שיכולים לעזור בתהליך:

~ להיות בקהילה וחברה שתומכת בך ומשקפת את דעותייך.

~ לתרגל מדיטציות/קשב גוף/לשהות כמה דקות ביום בדממה ולהתבונן פנימה ולבדוק האם את נעה בחייך מיושרת הלב והגוף שלך.

~ להיות בחמלה וברוך במיוחד בתהליך שמצריך שינויים רבים בכל תחומי החיים ובזמן שתחמת עבורך.


*מומלץ בחום לחיות כך כדרך חיים ולא רק כתרגיל תחום בזמן.


אך לפני שאת מתחילה....

לחצי כאן כדי לקבל את השאלון החינמי ולבדוק האם את חיה מתוך אותנטיות ויושרה