סיפור מקרה מהקליניקה



אני: דעי שסליחה זה לא להצדיק את המעשים שנעשו לך בעבר

אלא כוונת הסליחה היא תנועה של שחרור. הרפיה מהרעיון ומהמחשבה שהעבר יכל להיות אחר


היא הורידה את ראשה והורידה גם דמעות


היא: שנים שהחזקתי כיווצים בגוף והתעללתי בו כי חשבתי שברגע שארפה אני מאשרת את קיומו של מה שנגרם לי בעבר


אני: הסליחה היא עבורך יקירה...

כדי שאת תוכלי להתקדם במלוא עצמתך לחיים נוכחים ובכדי שהעבר לא ינהל לך את הווה

ולפעמים הסליחה היא לא חד פעמית, לפעמים היא מתאפשרת במנות קצובות,

הכל תלוי בבחירתך ובהסכמת ליבך


מי תהיי ללא הכיווצים והמחשבות שיוצרות את הכיווצים?


היא: אני אהיה הרבה יותר חופשיה...

אני אתחיל לנשום...

אני ארגיש התרחבות

אני אהיה בחיי ובגופי נוכחת


ושוב היא הורידה את הראש ואיתו המשיכו הדמעות


אני: איך את מרגישה בנוגע למה שאמרת כרגע?


היא: עכשיו אני מבינה שהמחשבות שלי הזינו את דפוסי הנקמנות והזעם והגוף שלי כל כך עייף ותשוש, לא פלא שהוא הראה לי בכל מיני סימפטומים


אני: אכן...הגוף משקף את הנפש...

האם את מסכימה שנעשה טקס חוויתי קצר בתנועה והבעה?


היא: נראה לי שהגיע הזמן ומזמן...

אני מוכנה להרפות מהעבר


מיומנה של מטפלת....


לחצי כאן כדי לדעת איך לעשות עם עצמך תהליך של סליחה