שאלות משנות חיים

בתהליך הריפוי בתנועה והבעה שאני מלווה אני שואלת

לא מעט שואלת מנחות ואני מקפידה על איכות ואופן השאלה.


שאלות יכולות לשקף מהות של חיים ומאפשרות התבוננות

רחבה וצרה יותר ממה שהשכל/מיינד/אגו תופס ויודע.

דרך שאלות מתאימות ניתן להטיב עם מציאות החיים הרצויה

ולשקף תמונת מצב עכשווית, להתפתח ולאחד בין חלקי האני (מיינד/לב(גוף)/רוח(נשמה)).


אז את מי ומה בעיקר אני שואלת?

את הלב. את הגוף, של המטופלת.

רק במרחב הזה התשובות המדויקות מגיעות.

ובאם אין תשובה, זו גם תשובה.


ישנם שאלות שזקוקות לזמן מענה נכון ומתאים

ולהסכים לאי וודאות זה ריפוי בפני עצמו. כיוון שרק

באי וודאות נמצא הקסם והמרחב המאפשר לרוח ולהשראה להיכנס

ולהתמזג בחיים הארציים.


דוגמאות לשאלות משנות חיים?


~מי אני?

~מה יאפשר לי להיות מי שאני?

~מה אני לא יודעת?

~מה אני רוצה לעצמי כרגע בחיי?

~על מה אני מוכנה להתפשר/לוותר/להקריב למען הרצונות שלי?

~על מה אני לא מוכנה להתפש/להקריב? (אילו ערכים)

~למה אני מסוגלת להתחייב כרגע?

~אם חלילה היו נותנים לי מספר חודשים לחיות מה הייתי רוצה לחוות ולהגשים?

~למי/מה אני צריכה לסלוח ולמה?

~מה חשוב לי באמת ואילו אמונות סובבים סביב הנושא?

~איזה מורשת הייתי רוצה להשאיר אחריי?

~מה חשוב לי באמת?

~אם הילדה הקטנה שבי היתה יכולה להסתכל עליי מה היא היתה אומרת לי?

מה היא היתה מבקשת שאשנה?

~על מה אני מתלוננת לרוב?

~מה עשיתי בעבר שהיה משמעותי בעיניי? אילו הצלחות? אילו כשלים?

~מה היה הרגע המכריע בחיי? ואיך הוא קידם אותי?

~איזה כאב מהעבר מחזיק אותי מלחיות בהווה?

~מה מבקש בי ריפוי?



הארה: באם את מתכננת להשיב על השאלות קחי את הזמן

והתעכבי על כל שאלה. אין להאיץ בשום תהליך.

אפשרי לגוף נפש שלך להשיב.


את מוזמנת לכתוב כאן למטה בתגובות איך הרגשת והאם זה עזר לך.